AoM-guiden til at blive hjemme (uden at kede dig ud af dit sind)

{h1}

Den verden, som et menneske lever i, former sig hovedsageligt af den måde, hvorpå han ser på det, og således viser det sig forskelligt for forskellige mænd; for den ene er den ufrugtbar, kedelig og overfladisk; til en anden rig, interessant og fuld af mening. –Arthur Schopenhauer


Vidste du, at der foregår en pandemi? Du er måske allerede træt af at høre navnet COVID-19 og bliver hurtigt træt af at leve i en mandat eller frivilligt valgt karantæne. Men virussen og den sekvestrering, den begynder, vil sandsynligvis fortsætte en hel del længere.

Som Schopenhauer henviser til ovenstående, afhænger hver enkelt persons svar på denne kendsgerning af hans holdning. Nogle vil lade inerti overvinde dem, koncentrere sig om, hvor uafbrudt keder sig og røre skøre de er, og bruge stoffer og Netflix til at glemme deres omstændigheder.


Andre vil byde velkommen til en mulighed, som de ofte ønsket sig i løbet af den uendelige travle strøm af deres hverdagsliv: en chance for at slå pause, sænke, finde lidt stilhed, afslutte langvarigt udførte opgaver, grave i et par ting - en bog, en hobby , en opskrift - der altid var planlagt til 'en dag.'

Hvis “en dag” er ankommet, og du finder dig selv til at arbejde eksternt for første gang (få vores bedste tip til at forblive effektive og produktive, mens du gør det her), med annullerede ture og sociale udflugter, og ingen steder at gå, nedenfor finder du vores forslag til at få mest muligt ud af de timer, der er åbnet for nylig, og denne unikke mulighed for at udforske det store indendørs.


Artikel Forslag

Det har været svært ikke at tænke i denne artikel om teorien om, at generationer / typer af historiske perioder cykler hvert 80-100 år, og hvordan det forudsagde tilbage i 90'erne, at vi fra omkring 2008 til omkring 2028 angiveligt ville være i en 'krise' -periode. Selvom du ikke i sidste ende køber dig ind i det, er det ret interessant at overveje.



Læseforslag

Det er et perfekt tidspunkt at hente en bog og Vi har masser af læselister til rådighed. Her er blot nogle få:


Træner derhjemme

I en tid, hvor folk ikke kan komme til et kommercielt motionscenter, eller det er tilrådeligt at besøge et, er folk, der allerede har etableret et motionscenter derhjemme, glade for det. (Hvis du ikke har gjort det, er det noget, du stadig kan tænke på at gøre billigt.)

Selvom du ikke har træningsudstyr derhjemme, kan du dog stadig træne godt ved at bruge kropsvægtøvelser: her er en komplet guide til 'træning af fanger' i ethvert lille rum; for vi er alle slags fængselsfugle nu.


Ting at gøre med dine børn

Måske er den sværeste del af karantæne ikke din personlige kedsomhed, men at beskæftige dig med kedsomheden hos dine underårige fanger. Du ønsker at holde dem engagerede uden at ty til en non-stop screentime gratis for alle. En masse folk anbefaler at indstille en slags tidsplan for dagen, så tingene ikke overgår til fuldstændig inerti. Her er nogle aktivitetsideer til at bruge tiden:

Diverse liste over ting at gøre:

Deltag i det anstrengende liv

Hvis du kæmper med at følge med på at bruge fritid konstruktivt, kan du overveje at deltage i vores online / offline platform, Det anstrengende liv. Det giver masser af struktur og samfund for at holde dig skubbe ud af passivitet og stræbe efter aktivitet; mange af kravene til de 50+ badges, der er tilgængelige for at tjene, kan gøres hjemme / væk fra andre mennesker; og det vil hjælpe dig med at opbygge de praktiske færdigheder og klar tankegang til at navigere i denne usikre verden. Det er en fantastisk måde at forblive engageret i livet under tristhed i isolation, og undgå funk, der kan ledsage lediggang.


Den næste tilmelding til TSL åbner om et par uger. Tilmeld dig her for at sikre, at du er den første til at høre, når det sker.

Nøglen til at udholde den isolation, der ligger foran, mens du bevarer din tilregnelighed og ikke keder dig ud af din kalebas, er at opstille en plan for din tid; planlæg mindst en konkret aktivitet, du vil udføre hver dag, og hold monotonien i skak ved at gøre det!