Social briefing # 6: Sådan gør du dig mere tilgængelig

{h1}

Sociale briefinger er korte forsendelser hver anden måned, der giver praktiske tip til at forbedre dine sociale færdigheder. Læs mere om deres raison d'etre.


I den sidste sociale briefing talte vi om hvordan man henvender sig til andre mennesker, når du er på et arrangement hvor du ikke kender nogen af ​​de andre gæster.

At tage initiativ i sådanne situationer styrker din selvtillid og sætter dig op til social succes: mennesker som mennesker, der synes aktivt interesserede i dem og værdsætter, når andre tager det første skridt.


Men selvfølgelig, du værdsat når andre også tager det første skridt! Det er altid rart, når en anden tager initiativet, snarere end at skulle gøre den indsats selv. Især hvis du er lidt genert.

Heldigvis er chancerne for, at nogen gør det ikke helt tilfældige; du kan bevidst gøre ting, der kræver minimal indsats og gøre det væsentligt mere sandsynligt, at folk vil komme op til dig af deres egen vilje.


Brug af følgende tip gør det ikke kun lettere for folk at henvende sig til dig, men hvis du ender med at beslutte at tage initiativet, forbedrer de også det første indtryk, du får, når du finder en interaktion.



Sådan bliver du mere tilgængelig

Tænk over dette et øjeblik: hvordan gør du beslutte, hvem du skal tale med, når du ikke kender nogen anden til en fest (eller hvem skal bede om vejledning eller tage et billede offentligt)? Du leder sandsynligvis efter nogen, der virker venlig, åben og varm. Din hjerne scanner efter potentielle trusler og vælger en person, der virker sikker og indbydende.


Så for at finde ud af, hvordan man bliver mere tilgængelig, skal man i det væsentlige bare tænke på, hvordan man vælger, hvem man skal tale med, og derefter konvertere disse faktorer, så du selv inkorporerer dem. Selvfølgelig sker meget af denne beslutningsproces på et ubevidst plan, så lad os stave den adfærd, der bidrager til en aura af tilgængelighed:

Vedtag åbent kropssprog. Som vi forklarede i denne guide til at skabe et godt første indtryk med dit kropssprog, din kropsholdning, ansigtsudtryk og adfærd kan enten læses som 'lukket' eller 'åben'. Åbent kropssprog opnås ved, ja, at åbne de dele af din krop, der betragtes som mere 'intime' - dele, der tidligere var sårbare over for angreb, eller som nemmest afslører dine intentioner. At eksponere disse områder af din krop viser, at du er tilgængelig, indbydende og ikke har noget at skjule.


  • Afdæk dit hjerte. Stå ikke med armene krydsede over brystet, hvilket læser som en defensiv holdning. Hold heller ikke din drik op til brystet. Hæng i stedet dine arme naturligt ved dine sider.
  • Vis dine håndflader. Til den primære hjerne kunne lukkede næver indeholde et våben. Så hold dine luffer åbne og ud af lommerne og med dine håndflader lidt udad.
  • Bare din hals. Når du har en skjorte og slips med knap, der dækker din hals to gange, overbringer du en lukket, beskyttet autoritet, som kan være nyttigt i den konkurrenceprægede erhvervsliv, men læser som mindre varm og indbydende i det sociale situationer. Så i dine slukkede timer skal du fjerne dit slips og løsne din skjorte lidt. Eller bære en v-udskåret tee, som ikke kun afslører din hals, men også giver lidt mere adgang til dit hjerte.

Få øjenkontakt. Stir ikke på dine fødder eller på din telefon, og brug ikke solbriller, medmindre du virkelig har brug for dem. I stedet skal du se dig rundt med et åbent blik og vær ikke bange for at få varm, venlig øjenkontakt med andre mennesker. Øjenkontakt fungerer ofte som en invitation til nogen at nærme sig.

Smil. Et varmt og venligt smil sætter andre i ro og gør dem (og dig) tiltalende. Vis et let, blødt smil, når du går rundt. Når du har fået øjenkontakt med nogen, skal du give dem et større, ægte smil.


Stå ved dig selv. Hvis du har problemer med at nærme dig folk og håber, at nogen vil henvende dig, vil dette sandsynligvis ikke være meget svært! Men dine nerver kunne faktisk fungere til din fordel; som vi diskuterede sidst, er det lettere at henvende sig til en lille gruppe mennesker end en stor, og det er nemmest af alle at henvende sig til nogen, der er alene.

Gør plads til andre. Bare fordi du allerede taler i en kreds af mennesker, betyder det ikke, at du stadig ikke håber, at andre mennesker måske nærmer dig. Måske er samtalen i den nuværende gruppe kedelig, og du beder om, at en anden vil slutte sig til mixet. For at gøre det mere sandsynligt, at andre vil nærme sig gruppen i stedet for at stå tæt på dem i cirklen og læne sig ind til midten, skal du åbne din kropsholdning ved at vippe din krop lidt ud og lægge plads mellem dig og folkene ved siden af ​​dig, så der er plads til en anden at deltage.


Vær velplejet og velklædt. For den viscerale hjerne læser en person, der er uklar eller har dårlig hygiejne, som en potentiel trussel - ikke kun i den umiddelbare kontekst af, at de er en skiftende karakter eller har en mental sygdom, men ved at pege på adfærdsmæssige / personlighedstræk, der peger på deres at være en social byrde snarere end en social fordel På lang sigt. Fair eller ej, disse mentale evalueringer sker ubevidst og inden for millisekunder.

Så dukk altid op og se dit bedste ud; ikke overdressed - der vil køre nogle folk væk og få dig til at virke spændt - men med din krop velplejet og dit tøj rent og stilfuldt. Ser godt ud viser status, et meget attraktivt træk (husk, at status ikke kun handler om penge men alle de træk, der giver værdi for andre: disciplin, selv- og social bevidsthed, kreativitet, stabilitet osv.).

Brug en samtale. Andre mennesker har lige så mange problemer med at vide, hvordan man starter en samtale, som du gør. Gør det lettere for dem ved at bære noget interessant, som de komfortabelt kan kommentere. Et arresterende smukt slips (ikke et nyt slips), en interessant slips, en revers pin, en unik (men smagfuld) ring, ur eller halskæde, eller en trykt t-shirt ('Du er en fan af X-sportshold / band / websted?'), der bæres i afslappede omgivelser, kan alle let inspirere nysgerrige spørgsmål, der udløser en samtale. Hatte, briller, tatoveringer og ja, hundefæller fungerer også godt her.

Ansigtshår er også en garanteret samtalestarter. På en koncert for nylig vendte en mand, der stod ved siden af ​​mig, simpelthen og sagde: 'Jeg har lyst til, at nogen har brug for at tale om elefanten i rummet her ... det er den bedste overskæg, jeg nogensinde har set.' Derefter spurgte han mig, om jeg var politimand, jeg spøgte, at selvom jeg var, kunne jeg ikke afsløre disse oplysninger, og vi havde en venlig chat.