Podcast # 285: Den virkelige videnskab om ernæring og kosttilskud
Hvis du træner regelmæssigt, tager du sandsynligvis en slags tillæg. Men fungerer de kosttilskud, du tager, faktisk?
Sundhed Og Fitness
Podcast # 275: Hvordan din klimastyrede komfort dræber dig
I dag på showet diskuterer Scott Carney og jeg Wim Hof, de sundhedsmæssige fordele ved at udsætte os for kulde og hvad der sker i vores kroppe, når vi gør det.
Podcast # 287: The New Frontier of Flow
Steven Kotler deler hvad ekstase er, og hvorfor det forbedrer ydeevnen i sport, forretning og endda militær kamp.
Podcast # 328: Fordele og ulemper ved intermitterende faste
Hvor mange af de påståede fordele ved intermitterende faste er reelle, og hvor mange af dem er bare hype? Lyt til den seneste episode af vores podcast.
The Art of Manliness Podcast # 3: Primal Living with Mark Sisson
I denne uges episode sætter vi os ned og snakker med Mark Sisson fra Mark's Daily Apple. Mark har for nylig udgivet en bog med titlen The Primal Blueprint.