At balancere arbejde og familie

{h1}

Tilbage på din bedstefars tid forventedes en mand bare at bringe bacon hjem og blev undskyldt for at være for hånd i børneopdræt. Dagens mand forventes ikke kun at være en udbyder, men også en meget involveret forælder. Disse to krav kan udbrænde selv de stærkeste af mændene. Her er et par forslag til, hvordan man kan være en virksomhedskriger og en superfar på samme tid.


Spis familiemiddag. Undersøgelser har vist, at børn fra familier, der spiser måltider sammen, gør det bedre i skolen og er mindre tilbøjelige til at blive involveret i stoffer. Gør det hjem hver aften for at spise middag med din familie. Hvis dette betyder at komme på arbejde ekstra tidligt om morgenen, så vær det. Hvis du kan komme hjem tidligt nok, skal du tilberede middag med dine børn. Ved måltiderne skal du spørge om, hvad der sker i dit barns liv. Stil spørgsmål designet til at stimulere ægte diskussion. Dana Perinos far ville forvente, at hun kom til bordet forberedt på at diskutere og diskutere en aktuel begivenhed hver aften. Først måtte hun argumentere ud fra sin personlige bias, og derefter måtte hun argumentere fra den anden sides perspektiv. Denne taktik betalte sig tilsyneladende; Perino og hendes far har stadig et tæt forhold, og hun tjener i øjeblikket som pressesekretær i Det Hvide Hus.

Forlad arbejdet på arbejdet. Det vil åbenbart ikke altid være muligt; nogle gange bliver du nødt til at fortsætte dit arbejde derhjemme. Men i løbet af middagen, badetid, historietid og ethvert andet tidspunkt, hvor du fokuserer på dine børn, skal du slukke for mobiltelefonen og Blackberry.


Tag hvert barn ud en gang om måneden for fars tid. Hver måned skal du afsætte en 'date night' til hvert barn. Tag dem ud individuelt og gør noget, de nyder. Det er en fantastisk måde at få en-til-en-tid med hvert barn og sikre, at nidkært mellem søskende forbliver i skak.
Begræns arbejdet i weekender og helligdage. Tilbring din fritid fra arbejde til din familie. Sikker på, du bliver nødt til at bruge tid på at udføre gøremål og løbe ærinder for at gøre dig klar til den næste uge, men prøv at få dine børn involveret i disse opgaver. Seks hænder, der trækker ukrudt, er bedre end to.

Brug din ferie. Mange amerikanske arbejdere tager mindre og mindre af deres ferietid. Vær ikke en af ​​disse mænd. Brug dine to uger og tag din familie på Great American Road Trip eller på et campingeventyr i en Nationalpark. Medbring ikke din bærbare computer eller Blackberry. Familieferier vil være nogle af dine børns bedste barndomsminder. Benægt dem ikke disse oplevelser ved at være en hol-work.


Tag dit barn til at arbejde sammen med dig for dagen. Du får brugt lidt kvalitetstid sammen. Dit barn vil se, hvad far gør hele dagen, og vil bedre forstå, hvorfor han ikke kan være hjemme hele tiden.



Gør det til alle dine børns aktiviteter. Selvom det betyder at medbringe noget arbejde med dig i timerne og pausen for deres fodboldkamp, ​​er du i det mindste der. Jeg kendte en advokat, der arbejdede for et kraftigt advokatfirma, og alligevel gjorde han det til hver eneste af hans fire børns aktiviteter. Han var der med en juridisk pad i hånden, men han var der. Det vil betyde meget for dit barn at se deres far på tribunerne, der rodfæster dem.


Planlæg en ugentlig familieaften. Gør dette til en ikke-omsættelig dato, og planlæg alle andre aktiviteter omkring den. Spil brætspil, se en video eller gå ud og få noget is.

Sæt dine børn i sengen og læs dem en bog. Sengetidsrutiner er ikke kun for tykes. Selv når dit barn bliver ældre, skal du gøre det til en tradition at læse for dem. Du kan gå videre fra 'The Very Hungry Caterpillar' til 'Treasure Island', når de vokser op.


Glem ikke fru Mens fokus i denne artikel handler om at balancere arbejde med dine børn, skal du også sørge for at fokusere tid på din kone. Et råd, som jeg igen og igen hører fra folk, er, hvis du vil være en god far, så vær en fantastisk mand. Ring til en babysitter, og tage din kone ud på en date. Giv dig tid hver dag til at tale med hinanden. Lige før sengetid når børnene sover er det en god tid. Og lad ikke arbejde eller være far komme i vejen for dit sexliv med din kone.

Okay, det er blot nogle få forslag. Hvad er nogle andre måder, hvorpå mænd kan skabe balance mellem arbejde og familie? Jeg ved, I alle har nogle ideer. Slip en linje i kommentarfeltet.