Alle har oplevet den måde, hvorpå vores følelser svinger dag for dag og endda time for time. Nogle gange føler vi os op og nogle gange føler vi os nede.
Nylige undersøgelser har vist, at antallet af angst er steget, især blandt unge. Hvad sker der? Og hvis du er nogen i enhver alder, der kæmper med angst, hvad kan du gøre ved det?
Enhver mand har brug for ro og hvile, ikke bare for at tænke igennem, hvad der har foregået i hans liv, men også for ikke at tænke overhovedet. Sådan afvikler du dit sind.
