30 Dage Til En Bedre Mand

30 dage til en bedre mand dag 10: Husk 'Hvis'


30 dage til en bedre mand Dag 11: Giv dig selv en testikeleksamen

Den gode nyhed er, at hvis det opdages tidligt, er testikelkræft næsten altid helbredt. Men for at opdage kræft skal du vide, hvad du skal kigge efter, og også hvordan du skal kigge efter den.

30 dage til en bedre mand Dag 12: Opret din bucket-liste

Da vi var børn, havde vi alle drømme om seje og spændende ting, vi ønskede at gøre, da vi voksede op. Nu er det tid til at handle!


30 dage til en bedre mand Dag 16: Opret et budget

Sådan oprettes et budget og vigtigheden af ​​personlig finansiering.

30 dage til en bedre mand Dag 17: Tal med 3 fremmede

Denne mangel på social tillid er ikke kun dårlig for vores samfund, det er også dårligt for os selv.


30 dage til en bedre mand dag 18: Find dine N.U.T.s

30 dage til en bedre mand Dag 15: Lav et måltid

Madlavning er ikke kun terapeutisk, men det gør dig også selvforsynende og sparer dig penge.


30 dage til en bedre mand Dag 19: Planlæg en fysisk eksamen

Det er tid til at komme over vores modvilje mod at besøge manden i den hvide frakke og planlægge en fysisk for os selv.

30 dage til en bedre mand Dag 1: Definer dine kerneværdier

Definition af vores værdier giver os formål. Sådan får du et forspring.


30 dage til en bedre mand Dag 21: Skriv din egen lovprisning

Har du nogensinde spekuleret på, hvad folk vil huske om dig? Sådan skriver du din egen lovprisning.