10 mandige styrker

{h1}

Mænd kan lide at konkurrere. Mænd nyder især at sammenligne og konkurrere mod hinanden inden for styrkeområdet. For at bilægge tvister mellem dine venner om, hvem der er den stærkeste, kan du gå i gymnastiksalen, skubbe ca. 45 lb plader på en bar og se, hvem der kan bænke eller sidde på plads mest. Men det er simpelthen ikke så sjovt som faktisk at kæmpe og kæmpe mod en modstander af kød og blod. Desuden er et fitnesscenter muligvis ikke tilgængeligt eller endda ønskeligt. Nedenfor er 10 mandige styrker, der kan gøres hvor som helst og når som helst. I februar 1933-udgaven af ​​Modern Mechanix Magazine blev en artikel fremhævet otte af de ti. Hvis du var en spejder, kan mange af disse spil se fortrolige ud. Alle kæmper dig mod en anden mand i et rent mano-a-mano-opgør. Alle henvender sig til forskellige muskler og kræver ikke kun brutal styrke, men også god balance og lidt dygtighed. Så næste gang du og dine venner pladder om, hvem der er den stærkeste, skal du ikke bilægge tvisten med en cliche improviseret brydekamp. Udfordre dine venner til at sikkerhedskopiere deres bluster, flytte møblerne og lade de rigtige spil begynde. At bære en tredelt dragt er valgfri, men opmuntres.


Lægge arm

Vintage armbrydningskamp.

Lægge arm. Enhver mand har gjort det. Dette er en så populær styrke, at der blev lavet en hel film med Sylvester Stallone i hovedrollen. Hvis du har levet under en sten hele dit liv og ikke ved, hvordan du skal kæmpe for arm, så gør du det her. Tag fat i din modstanders hånd fast og placer din albue på et bord eller en anden flad overflade. På signalet, prøv at tvinge din modstanders hånd til bordet.


One Legged Albue Wrestling

Vintage enbenet albubrydning.

Se, hvem der har den bedste balance mellem flokken med denne mandige styrke. Lås dine højre albuer sammen, og hold den ene fod fra jorden. Den første person, der taber foden, mister.


Tilbage Wrestling

Vintage sort og hvid brydning.



Vintage rygkamp.


Denne styrke afprøver din kerne-, ryg- og armstyrke. Sid på gulvet med ryggen mod din modstanders, knæ løftet tæt på brystet. Lås albuerne som vist på billedet ovenfor. På 'Gå!' den første person, der tvinger deres modstanders højre skulder til jorden, vinder.

Fod boksning

Vintage mænd fod boksning tidligt.


Denne bedrift tester en mands udholdenhed og balance. Lås hænderne under dit højre knæ og løft det op. Placer tæerne mod din modstanders tæer. Skub med tæerne og prøv at tvinge din modstander til at miste sin balance. Den første person, der løsner hænderne, mister.

Up and At Em '

Vintage mænd op og kl


Denne bedrift vil teste styrken af ​​dine arme, skuldre og ryg. Sid på gulvet mod din modstander og berør hinandens tæer. Tag fat i din modstanders hænder eller håndled. På 'Gå!' prøv at løfte din modstander fra jorden ved at trække tilbage. Den første person, hvis røv forlader jorden mister. Du kan også gøre dette spil ved at holde en pind mellem dig i stedet for hinandens hænder.

Wrestling med stående arm

Vintage stående armbrydningskonkurrence.


Tror armbrydning er en udfordring, når du sidder? Prøv at gøre det stående. Ikke kun skal du bruge dine skulder- og armmuskler, men du skal også bruge dine kerne- og benmuskler for at opretholde balance. Stå med knæ rørende og tag fat i hænderne som i traditionel armbrydning. Den første person, der tvinger deres modstanders hånd helt ned til højre, vinder.

Albue Wrestling

Vintage albue wrestling match.

Stå overfor din modstander med knæ rørende. Placer din venstre hånd bag ryggen og tag fat i din modstanders albue med din højre hånd. Den første person, der skubber deres modstander ud af balance, vinder.

Indian Leg Wrestling

Indisk benbrydningskonkurrence moderne mænds brydning.

Modstandere lægger sig ned på ryggen ved siden af ​​hinanden med benene pegende i modsatte retninger. Ved optælling af en hæver hver modstander deres indvendige ben til en lodret position. På optællingen af ​​to gentager de det. På 'tre' låser modstandere benene og prøver at vende hinanden bagud.

Indisk Staff Wrestling

To mænd indisk personale brydning udendørs brydning.

Modstandere står foran hinanden og griber et personale imellem dem. Du kan bruge alt til personalet: kost, baseballbat, stor gren osv. På signalet forsøger hver modstander at kæmpe personalet fra deres modstanders greb. Første person, der frigiver begge hænder fra personalet, mister.